Boring

Ja det här blir nog inte ett så skoj inlägg.. Har som inget kul att skriva känns det som.

Idag har det varit stressy på jobbet. Men jag överlevde - kom dock inte hem förrän kl 19 men vad gör väl det. Så nu har jag betalat räkningar och käkat pasta och korv. För tredje gången på några dagar... Dåligt med utbud i min frys skulle jag vilja påstå!

Nu sitter jag här, kollar på Vänner, och funderar på om jag är värd lite godis.. Jag tror fan det... Ser det som ett tecken från ovan att jag får gå för det blev reklam nu!

En kul grej

Helt plötsligt under matchen står jag där med två klubbor i händerna... What happend?? (En var iaf min :)

Oavgjort i seriepremiären

Känns dock som en förlust eftersom vi ledde med 2-0 en bit in i tredje perioden. Men vi ska vara nöjda. Vi tar poäng från ett lag som hör till favoriterna. Men jäkligt surt att vi inte klarade av att hålla emot. Men jag tror vi kommer att bli starkare och starkare för varje match som går. Jag tror på oss!

Min egen insats då? Nja skulle jag vilja säga. Känns inte som det vill sig riktigt. Tycker det gick hyfsat bra i försvarsspelet men när det kommer till anfall känner jag mig inte alls speciellt het. Just nu är mitt självförtroende i botten faktiskt. Hmm, aja.. Bara att bita ihop och komma igen? Känns som man skulle behöva lite tips om vad man gör bra respektive dåligt. Jag har ju faktiskt inte spelat back så mycket så det medför en viss osäkerhet.

Helgen då? Drog ju till Stockholm och det var skoj som alltid! Kisa-gänget rocks!

För ca 7 år sedan skrev vi alla ner på lappar vilka som vi trodde skulle få barn respektive gifta sig först. Nu när allt detta har slagit in så var det dags att redovisa resultatet. Jag prickade inte in något rätt men det var tre stycken som gissade på att Mia skulle få barn först så några rätt hade vi :)

Var på ett uteställe som heter Ambassadeur och det visade sig vara riktigt bra. Musiken började ganska illa men sen bara weeee vad bra musik. Det var sån musik som jag älskar att dansa loss till helt enkelt! Gött!

Nu ska jag ta det lite lugnt och kolla på film och försöka peppa mig själv... Bra där..

Ey nu drar jag

Ja nu åker jag till Storstan... Så nu hör ni inte från mig förräns på söndag serru!

I Stockholm är det reunion med gamla Kisagänget. I morgon blir det stor partyt men jag håller mig nykter. Så är det när man är seriös idrottskvinna :-O

Veckans låt??

Japp det är det..

Gå in och lyssna.. Skruva upp volymen....

http://www.youtube.com/watch?v=WC--Q0JhmRA

Like it! Och blir så jäkla sugen på Singstar när jag hör den!!

Teknisk support tack??

Jag blir så förbannad när tekniken strular. Idag har jag sparkat på skrivaren för den vägrade göra som jag ville. Till slut fick någon annan ta över för jag blir bara så arg och förbannad när det inte fungerar!

Jag har slutat att installera saker själv på datorn och sånt för jag vet att jag bara blir arg.. Terapi nästa?

Se mig i ögonen

Varför kan det ibland vara så svårt att se någon i ögonen?

Det finns många tillfällen då det är jobbigt... Jag hade väldigt svårt för det precis nu.

Men vad är det som gör det så svårt? Kan inte någon förklara det för mig?

Kom på en sak

Om incidensen på min sjukdom är 0,1 % så är det bara 9 000 i Sverige som har den... Det är fasen i mig inte många.. Lägg då till att det är flest män.. Lite intressanta siffror... Mycket fokus på detta nu... Kan ju ha att göra med att jag känner av det mer nu när jag spelar innebandy. Men det är lixom värt det för jag älskar innebandy!! Weeha...

Borde gå hem från jobbet nu... Jag gör ju uppenbarligen inget vettigt.

Idag har vi besök på jobbet så det blir middag på stan med några kollegor.. Inte så tokigt!

P.s Har nog blivit 5 fuskkaffe idag... hehe

P.s2 Googlade på Odifferentierad spondylartrit nu och då kom min blogg upp :)

P.s3 Jag googlar säkert 10 gånger om dagen på en massa olika saker. Vet inte om det räcker... kanske ännu fler gånger..

Snyggo?

Idag känner jag mig inte speciellt vacker.. Med tanke på hur min gårdag slutade så är jag idag ganska svullen runt ögonen :S Inte så snyggt..

Kan inte sluta tänka på henne.. Känns som att jag kände henne på något sätt... Uff...

Bara att försöka piggna till. Har tagit en dubbel kaffe så får se hur det hjälper.

Snyft..

Nu har jag bölat läppen ur led... Fint skrivet va? Anledningen är för att jag läst hela Maddes blogg. Hon dog i cancer för en vecka sedan men gav aldrig upp hoppet om att bli frisk. Vilken kämpe och så orättvis världen är. Jag kan inte sluta vara ledsen..

Så har du några timmar över så tycker jg du ska läsa hela hennes blogg...

http://jagefrisk.blogg.se/

Åååå ladda!!!

Weeehaaa! Snart match, idag är jag 1000 gånger mer laddad än inför matchen igår. Idag gäller det att stå på tå. Vi möter Libk som ställer upp med sitt div1 lag. Så det krävs mkt från oss ifall vi ska ha en suck. Lite trist att vi saknar några av våra vassaste forwards idag men det är bara att göra det bästa av det lag vi ställer upp med som inte på något sätt är dåligt!!! Vi har en bra bredd i laget känns nu vilket är bra.

Vinst igår blev det med. Kändes bra då vi satt 2*3 timmar i bilen.. Min insats var inte direkt bra men gjorde väl heller inte bort mig. Är dock långt ifrån nöjd men man kan inte vara det efter alla matcher. Bara att inse det!

På kvällen blev det softie med Anna och vi käkade lite god mat och snackade en hel del innebandy :) Najs!

På kvällen fick jag en nattgäst i form av mamma - trevligt det med!

Lite roligt att de här två dagarna på helgen har jag gått upp tidigare än alla andra dagar i veckan. Komiskt tycker jag. Men vem har påstått att det är på helgen man ska vila upp sig?! :P Not my cup of tea...

Nu ska jag fortsätt att ladda med Groove Coverage!!!!

Weehaaaa

Spondylartrit - Inflamatorisk ledsjukdom

Får ju ibland frågor om min sjukdom... Oftast har jag inte så bra svar... dock så läser jag ganska mycket om den men det är så konstiga termer i denna sjukdomsvärld att det är svårt att minnas vad man egentligen har läst!


Spondylartriter är en grupp av HLA-B27-associerade sjukdomar där inflammation i mjukdelar och leder är den gemensamma nämnaren.

Till spondylartriter räknas vanligen följande diagnoser:

Psoriasisartrit
Ankyloserande spondylit (Bechterews sjukdom, pelvospondylit)
IBD-associerad artrit (Inflammatory bowel disease = IBD)
Reaktiv artrit
Odifferentierad spondylartrit

Lisa säger: eftersom jag bara har diagnosen spondylartrit är väl jag odefinerad då - även om de först sa att det var Reaktiv artrit

Spondylartropatierna hör till de vanligare reumatiska sjukdomarna med en prevalens på 2 %. Bara artros och kroniska smärttillstånd är vanligare förekommande reumatiska sjukdomar.

Lisa säger: Just min sak är nog ca 0,1-0,2 % men då vanligast bland män

Farmakoterapi: NSAIDs, Kortison (kortisoninjektioner ges vid inflammation i enstaka perifera leder), Antibiotika, Specialistpreparat (Vid hög sjukdomsaktivitet med påverkat allmäntillstånd, uttalad morgonstelhet, perifert ledengagemang och undermålig effekt av NSAID, kan methotrexate alt salazopyrin prövas, som i första hand ges vid specialistenheten.)

Lisa säger: Jag måste ta till specialpreparat. Har testat methotrexate men den mådde jag inte bra av så nu äter jag salazopyrin

Patienter med specifik antireumatisk behandling eller komplicerande faktorer följs på reumatologkliniken. Övriga följs av sin husläkare som vid behov konsulterar reumatologkonsult. Kontroll och uppföljning hos helst samma sjukgymnast 1 - 2 gånger årligen.

Lisa säger: Jag går till reumatologen - som ni vet så faller jag inte under kategorin övriga. Någon sjukgymnastik har det av någon konstig anledning aldrig varit tal om för min del

Just vid spondylartrit är det vanligast att besvären sitter i ryggen. Men de leder jag har problem med är fötter, knän, höfter armbågar och käke.

Kanske inte så givande men lite kul att publicera min lilla egenforskning som jag gör :)

Kram

IQ

Gjorde ett IQ-test nu... Det tog tid!!

1 poäng ifrån hög IQ - nu nu är jag bara övernormal men bättre IQ än 89 % av populationen... Så får la vara hyffsat nöjd...

Se så smart jag är!

Inte helt oväntat var jag bästa på matte och bildfrågor - sämst på ord... No shit :D

Less..

Varför har jag ont i hälen? Vad är det som är fel? Var det dumt att börja spela igen? Är min innebanykarriär över? Innan den ens började... Vad är det för fel!!!!!!!!

Usch vad jag blir ledsen... Jätteledsen...

Och så är jag ett bi på jobbet.. Blir ju arg över allt och inget...

Men jag har iaf färgat håret idag så nu är alla mörka rötter som bortblåsta..

:(

Idol

Nya danshiten va??

http://www.youtube.com/watch?v=yuW3Ti_6kwc&feature=related

Piss

Fick gå av träningen idag för jag har ont i hälen.. Var fan kom det ifrån?? Sluta gör så här mot mig!! Räcker det inte med dom krämporna jag redan har.. Så pissigt sur..

Hade iaf Sofia med mig bakom sargen.. Vi var nog rätt omogna men det är ok :) Snacka om att det är skillnad på koncentrationen när man tränar på träningen och när man sitter bredvid på träningen.. Sån är det....

Idag kom vi in lite på ifall man har ett liv eller inte. Det verkar som på vissa att man bara har ett liv om man lever i ett förhållande. Så uppfattade jag det som i alla fall.. Kanske var fel men ifall det inte var fel uppfattat så blir jag förbannad.

Jag har minst lika mycket liv som någon i ett förhållande..

Jag klarar av att vara ensam och göra saker själv. Det är inte alla som klarar det soom lever i ett förhållande utan de blir så jävla beroende av varandra att det är sorgligt..

Jag har vänner som jag umgås med på min fritid. Det är inte alla i ett förhållande som gör det utan bara umgås med varandra.

Jag har intressen som jag utövar på min fritid. Det är inte alla i ett förhållande som har det utan de sitter bara hemma och blir tjocka tillsammans..

Så den här förhållandepersonen jag beskriver ovan tycker jag kan gå in under kategorin: Inget liv! Som jag beskriver mig själv tycker jag inte hör hemma där! Jag har ett liv som jag är hyffsat nöjd med för tillfället. Så det så...

Dryg.. Eh ja...

Men herregud så stört dryg ja var igår...

Nu har jag sån ångest... Jag var helt CP... Om jag stått och varit dryg med Z så kan jag inte prata på samma sätt med en annan person som inte fattar varför jag är som jag är..

Herregud Lisa...


Aja, var faktiskt väldans skoj igår... Trevligt med spela spel och dricka vin :) Typiskt att mitt lag inte vann... Anna är för grym :)

Just ja.. spelade ju matich igår långt nere i Småland.. Vi vann med 7-3 så det var ju bra även om vi kanske inte spelade på topp.. Men känns som vi kan bli ett bra lag i alla fall. Så nu ska vi bara se till att spela ihop oss o sånt.. Jag gjorde 4 assist - skoj som f'n :D

Idag blir det soffan och kolla på lite IB... Vad skulle man gjort på sin lediga tid om man inte hade innebandy som intresse??

Kan inte sova

Nej det kan jag inte.. Så nu Youtubar jag Kent... Undrar om man kan utrycka sig så..

Ligger här i sängen och funderar på vad som helst... En hel mängder med tänk om och varför. Ligger och funderar på gamla beslut jag tagit som påverkat mitt liv. Man kan bli lite smått galen när man börjar tänka så... Vad hade hänt om jag gjort si eller så istället?

Har funderat mycket på Mikael. Det känns så konstigt. Det känns som så länge sedan det ägde rum. Från att ha varit mitt allt (typ) till att inte vara något alls. Vilken skillnad. Vad mycket som kan förändras över en dag. Det kan gå så sjukt snabbt. Det är läskigt. Vad hade hänt om jag inte åkt iväg den där helgen? Inte så att jag egentligen ångrar mitt beslut. Jag bara funderar på vad som hade kunnat vara.

Inte bara detta jag funderat på såklart.. Man hinner med mycket på en kväll.

Vad hade hänt om jag beslutat mig för Stockholm? Ett helt annat liv hade det ju blivit. Borde jag valt Stockholm?

Just nu tror jag ändå inte det. Jag trivs bra här. Men vad är det som säger att jag inte skulle trivas någon annan stans?

Jag saknar en riktigt nära vän som bor här. Inte 4 eller 40 mil bort utan nära... Jag har kompisar här som är underbara men ingen av dessa är lixom min. Sån är det.

Nej om man skulle försöka sova kanske.. Jag ska ju upp om 5 timmar.

Blaj (härmis)

9 saker jag ser fram emot:
- Morgondagens innebandymatch
- Besöka Ass i Larvik
- Vin på lördag
- Jul och ledigheten däromkring
- Att få krypa ner i sängen denna fredagskväll utan att behöva somna direkt
- Se mina tre filmer jag hyrt
- Motivationen för ett mer sundt liv
- Kärleken
- Träffa familjen

8 saker jag har på mig dagligen:
- Örhängen
- Marscara
- Ögonskugga
- Eyeliner
- Bh
- Trosor
- Parfym
- Tröja

7 saker som irriterar mig:
- Motvind
- Personer som skriver "Vi (läs du)"
- Slarv
- Lögner
- Fjäsk som inte är äkta (kan fjäsk vara äkta?)
- Personer (främst av motsatta könet) som är CP
- Mina leder
(finns så mkt mer...)

6 saker jag rör varje dag:
- Datorn
- Mobilen
- Vatten
- TV-dosan
- Frillan
- Ytterdörren

5 saker jag säger ofta:
- Äre så?
- Lixom
- Fula ord, men bara på jobbet hehe
- Ja det är Lisa
- Haha

4 (personer) jag vill spendera mer tid med:
- Familjen
- Spice
- Kisagänget
- Ass *** Bonus
- Innebandyfolket (alla som någon gång varit med)

3 saker jag gör varje dag:
- Pratar i telefon
- Skrattar
- Surar

2 artister jag vill se live:
- Linkin Park
- Amen jag kommer inte på ngn.. Någon stor och häftig med bra drag!

1 person jag kommer spendera resten av mitt liv med:
- Hmmm. Vilket tråkgit slut på detta inlägg.. Men jag har inget svar här..

Är fredagar fortfarande sämst?

Svar nej... Jag har börjat att gilla fredagar igen. Fasen vad bra.

Så.. Vad har gjort denna fredag så bra då? Det vet jag inte.. Var ju rätt så sugit på jobbet - stressy! Men efter jobbet gick jag iaf och handlade lite... Tacos!! Bästa fredagsmaten juh.

Lyckades iaf laga till den efter mkt om och men... Efter att påsen med mat fått stå ganska så mkt för länge i hallen. Bara nedsläppt innanför dörren. Stackars påsen...

Ja men vad har jag gjort mer då för underbart skoj denna fantastiska fredag? Ingenting faktiskt.. Har suttit och snackat på msn.. typ... Det räcker för mig idag. Orkade verkligen inte vara social. Sån är jag tydligen.. Oftare nu för tiden. Illa?

Men det räcker! Jag är trött och allt sånt, då behöver jag inte inte så mkt. Då är det just så jag vill ha det. Få tid för mig själv då jag inte gör något. Bara rensar tankarna. Inte behöva bry mig.. Bara koppla av... Bara ha det bra helt enkelt...

Så har jag det nu, bra alltså..

Jag gillar fredagar...

(Har nu rensat detta inlägg från alla "man" och "sig". Ändrat till "jag" och "mig". Varför skriver man (jag) så?)


Men... den allra bästa fredagen är när jag får vara uppe hur länge som helst.. Bara för att jag kan sova hur länge som helst dagen efter. Det kan jag inte idag. För i morgon ska jag spela match. Vi åker tiiidigt. Jag verkligen längtar... Jag älskar ju innebandy :)

Varför?

Varför ska jag kolla på de där OC-klippen?? Nu sitter ja ju här och storbölar.... Och det visste jag ju redan innan att jag skulle göra... Jag klarar inte av de där klippen... Det var ju bara för sorgligt

:( :( :( :( :( :( :(

*Torka tårarna*

Hallelujah... Buhuhu...

Loneliness är nice

Tycker om ordet lonely.. Varför? Vet inte. Tycker bara det är så fint på något vis... Så här kommer några sköna låtar med temat ensam... (för mig något positivt just nu så detta är inget deppo :)

Var nu duktig och lyssna på alla! Men bara om du sitter helt ensam just nu såklart....

Märks det att jag har varierad musiksmak?

System of a down
http://www.youtube.com/watch?v=XYKPyjH2sVQ

Enigma
http://www.youtube.com/watch?v=ZsuUHbjXA7Q&feature=related

Akon
http://www.youtube.com/watch?v=H1vaszd6NnA

Westlife
http://www.youtube.com/watch?v=F1MipfUd5sc

Rob Thomas
http://www.youtube.com/watch?v=KjIJF5Dwxq4



Bonuslåt som jag bara kände för att lyssna på... HIM- wings of a butterfly
http://www.youtube.com/watch?v=2AbC_3MrKgA&feature=related

En liten till bonus (för andra gången detta klipp i denna blogg...) Denna måste bara alla älska...särskilt med de bilderna till.. Snyft!!
http://www.youtube.com/watch?v=IyoNVLd3IPI&feature=related

Working girl

Yes, har varit två lååånga dagar på jobbet... Det beror på att det i förra veckan var månadsskifte och då har jag väldigt mkt att göra.. Gick väl från jobbet efter 22 igår och kom kanske hem 20.30 idag.. Det är lite för långa dagar men har ändå sluppit sånna dagar nu på ett tag.. Så det var väl dags.

Annars så är jag så sjukt trött.. Får verkligen släpa mig upp på mornarna, det gör jag ju iof nästan varje dag men de här två dagarna har det varit extra jobbigt... Kan ju ha något att göra med att jag hostar och snörvlar... Måste bli frisk tills på lördag då det är match!

Men.. det här året har jag varit sjuk väldigt mkt faktiskt... (har jag skrivit det här redan?!). Jag brukar alltid klara mig från de där influensorna som går på hösten och våren men i år har jag nog lyckats med att pricka in båda.. Känns som en dålig ovana.. Får fasen vara slut på det...

Blev ingen träning för mig idag.. Dels för jag var sjuk men så hann jag inte från jobbet heller ju.. Det känns lite stört när träningen börjar 19.15 - då borde man hinna..

Nu ska jag nog krypa ner i sängen och bra ha det bra framför TV:n...

Krya på mig!

24 h

Det stod man skulle få svar inom 24 timmar... Jag tycker inte Onlinepizza håller måttet redigt! Ska aldrig handla där mer :D

Skit..

Idag sög jag på träningen... det gör ont överallt känns det som... Jag känner mig inte bra i halsen... Näsan rinner lite lätt... Tänk om man hade haft ett jobb då jag kunde få vara hemma och vila upp mig i morgon... Under 2,5 år på Norstat har jag varit hemma för sjukdom en gång (i 2-3 dagar). Det var efter två veckor... Då gick det bra... Senaste gångerna jag varit sjuk (jag som aldrig brukar vara sjuk har nog varit det två gånger i år) har jag fått jobba i alla fall för det inte går att vara sjuk... Så känns det iaf...

Blurp... Aja.. Sluta gnäll..

Nu ska jag ta en värktablett och en rad choklad...

En fjäder föll från himlen...

Det gjorde den faktiskt. Såg den dala så sakta ner mot marken. Hade jag varit poetisk hade jag säkert fått inspiration att skriva något fint om detta. Hade varit skoj om man hade kunnat sånt. Men det kan jag tyvärr inte. Så det blir inte mer poetiskt än så...

Har varit en så bra helg... Vill inte ha måndag igen.. Tack Anna och Sofia för det trevliga sällskapet!

I fredags åkte vi i alla fall iväg till Tranås för att kolla på innebandy. Det blev nog mer snack än att kolla på matchen men det är väl så det ska vara. "Vårt" lag vann i alla fall så alla glada.

Sedan på lördagen var det dags för "kickoff" med laget. Så kl 1030 sågs vi för att spela Laserdoom. Har bara spelat en gång tidigare så jag var nervös. Första rundan gick hur dåligt som helst men sedan gick det riktigt bra. Weeehaaaa :D Vårt lag vann till slut så då är det ju extra skoj faktiskt! Trevligt att få umgås med alla i laget. Det är ju många nya ansikten så det är viktigt om man lär känna varandra lite och även umgås en del utanför planen.

Efter det så var det dags att korka upp lite. Det blev till slut utgång på Harriba med Sofia, Anna och Joonas. Innan hann vi så klart med att sjunga "lite" Singstar. Tror aldrig jag kan tröttna på det :) Ute träffade jag på Fettokola. En person som jag hade lite kontakt med under 2003 - hehe. Asskön ju!!!!! Så "dålig" humor - inte ofta man träffar på personer som fattar min ironi på en gång... Och dessutom är likadan själv. Jag har en förmåga att bli missförstådd annars vid nya bekantskaper.. Ironi går nämligen inte hem hos alla men ironisk är nästan det enda jag är... Så nu vet ni, ni som inte fattat det innan...

Idag har det även hunnits med att titta på två matcher. En vinst och en förlust... Hade faktiskt väldigt gärna sett två vinster men det kommer... Kommer bli mycket innebandy i höst vill jag lova! I like...

Snart ska jag dra mig mot pappa.. Där väntar lite mat och sånt. Ska bli trevligt - var länge sedan vi sågs nu ju!

Tjingeling

Barcaminnen...

Fick lite bilder från Tuben idag från Barca (bättre sent än aldrig). Så jag läger upp lite egobilder :D
Klart man måste dansa på högtalaren..

Det här var den snyggaste bilden jag kunde hitta på mig. Det säger ju en hel del om hur ful jag är :D :D :D

Vet inte hur länge den här kommer att ligga uppe... Vad gör vi?!?! Har jag spillt lite grogg på bordet och var törstig? Vad har Astrid i munnen? Sitter vi på golvet?

Men ge mig sommar då... Obs - det är inte jag på bilden...

Kvinnomisshandel?

Det här min kompis Jenny. Hon gifte sig i början av sommaren. Ska jag bli orolig? Hon var även och spelade innebandy i onsdags... :P

Det roliga i det hela är att de idag på hennes jobb ska ta kort! :D Hur bra tajmat är inte det?? Så bra kan bara Jenny tajma.. möjligtvis jag med ibland..

Bubble bobble

Så här snygg ser jag ut på tex armen!

Skulle sluta äta min medicin sa farbror doktor. Skulle skicka en remiss till min andra farbror doktor på reumatologen med så får vi se vad han säger.. så jag väntar med spänning..

Förgiftad?

Idag gick jag till vårdcentralen angående mina utslag. Då jag äter medicin för mina leder så trodde kanske läkaren att jag blivit läkemedelsförgiftad eller något sånt. Det låter ju inte så skoj!! Jag är ju redan inne på min andra medicin då jag inte mådde bra av den första.. Finns det några fler tro ifall det skulle vara så att jag inte tål denna? :S

Blääää... Varför ska jag alltid råka ut för alla biverklingar? 1 av 10, 1 av 100, 1 av 1000 - spelar ingen roll, jag är som oftast den där 1....

Men lixom kom igen

Värst va surmule jag är nu då.. Men lixom... Idag gick annonsen ut för bilen... Var den förnyad? Nej skulle inte tro det... Hur svårt kan det vara? Åh vad jag blir lack... Men hur skoj är det att vara arg på en vägg? Bit tillbaka eller gör nåt i alla fall!! Aja... bara att lugna ner sig.. Snart kanske jag får tillbaka min cykel...

Annars då? Har fått utslag på typ hela kroppen... Vet inte vad det är men det kliar och det kommer bara fram fler och fler utslag... Lite läskigt när man inte vet vad det är :S

Så tyck lite synd om mig..

/Patetisk

All systems are running well...

Jahopp.. Allt ligger nere på jobbet.. Så jag kan inte jobba jag som har så mycket att göra!

Så vad gör man en dag på jobbet när man inte kan jobba?

En sak som är bra är att Internet funkar... Någon som har någon rolig sida jag kan surfa in på?

Wehaa - träning idag!!! Jag längtar som bara den ska ni veta!!